Bagua Zhang - או-שו (קונג-פו) מסורתי
שיטה ייחודית מבוססת על עקרונות של Bagua Zhang הכוללת חלק של צין נא (אומנות הטלות בריחים ונקודות שונות) וצ`י קונג. מקנה אמנות הקרב, יכולת להתמודד עם יריב אחד או יותר, גמישות מפרקים החשובים לחיי היום-יום, כוח, סיבולת והרגעה לאחר לחצים. ניתן ללמוד שליטה בסוגים שונים של נשק מסורתי ומזדמן.